Опис
Тренажер дозволяє опрацювати м’язи плечового пояса, створити гарний, атлетичний силует, окреслити рельєф м’язів, збільшити їхню масу та функціональні характеристики.
Тренажер вміщує у собі великий функціонал, оскільки поєднує два комплекси вправ різні м’язові групи – задні дельти і грудні м’язи. Тренажер можна відрегулювати під параметри користувача – сидіння, що повністю регулюється, і спинка дає можливість провести тренування максимально комфортно.
Можливі вправи:
– При роботі з тренажером можливі такі вправи – зведення рук перед собою та розведення рук назад.
– Техніка виконання руки перед собою: сидячи, спина спирається на спинку сидіння, руки на рукоятях тренажера. Виконати зведення рук перед собою, потім повернути у вихідне положення.
– Техніка виконання розведення рук назад: сидячи, груди спираються на спинку тренажера, руки на рукоятях тренажера. Виконати розведення рук назад, повернутися у вихідне положення.
Працюючи на тренажері, не слід різко відпускати ручки після зведення/розведення, слід утримувати напругу в м’язах.
Вага: 200 кг
Розміри: 200х100х150 см
Відгуки
Відгуків немає, поки що.